अगर लोंग को गुस्सा आता है तो क्या करें

अगर लोंग को गुस्सा आता है तो मुझे क्या करना चाहिए? इंटरनेट पर 10-दिवसीय गर्म विषय और समाधान

हाल ही में, लॉन्गन, एक लोकप्रिय गर्मियों के फल के रूप में, व्यापक चर्चा का कारण बना है, विशेष रूप से "लॉन्गन के कारण गर्मी" खाने का मुद्दा ध्यान केंद्रित हो गया है। निम्नलिखित पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों का सारांश है, और आपको समाधान प्रदान करने के लिए संरचित डेटा को जोड़ती है।

1। पिछले 10 दिनों में लॉन्गन से संबंधित हॉट विषय

2। लोंगन आग के मुख्य कारण

पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत और पोषण संबंधी विश्लेषण के अनुसार, लॉन्गन फायर मुख्य रूप से निम्नलिखित कारकों से संबंधित है:

3। लोंगन फायर की समस्या को हल करने के पांच तरीके

1।खपत की मात्रा को नियंत्रित करें: यह अनुशंसा की जाती है कि वयस्क प्रति दिन 15-20 गोलियां से अधिक न हों, और बच्चे अपने हिस्सों को कम कर सकते हैं।

2।आग को कम करने वाले भोजन के साथ जोड़ा गया:

3।खाने के तरीकों में सुधार करें:

• गर्मी को कम करें और कम करें
• सूप जैसे कि लॉन्गन और ट्रेमेला सूप

4।एक्यूपंक्चर मालिश राहत: हेगु पॉइंट और नेकिंग पॉइंट को दिन में 3-5 मिनट के लिए दबाएं

5।विशेष समूहों के लिए नोट करने के लिए चीजें:

4। नेटिज़ेंस द्वारा परीक्षण किए गए प्रभावी आग को कम करने वाले व्यंजनों

1।लोंगान लिली दलिया: 10 लोंगन्स + 50 ग्राम ताजा लिली + 100 ग्राम जपोनिका चावल, कम गर्मी के तहत 1 घंटे के लिए उबालें

2।हनी लोंगन चाय: 5 कोरड लॉन्गन मीट + 1 चम्मच शहद + 300 मिलीलीटर गर्म पानी, 10 मिनट के लिए भिगोएँ

3।हॉर्सशो लोंगान आई शुगर वॉटर: 15 लॉन्गन्स + 6 हॉर्सशो + रॉक शुगर की उचित मात्रा, 30 मिनट के लिए स्टू

5। पेशेवर डॉक्टर की सलाह

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के ग्वांगडोंग प्रांतीय अस्पताल के डॉक्टर झांग याद दिलाता है:"हालांकि लोंगन्स को पूरक किया जाता है, लेकिन उन्हें व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्नता की आवश्यकता होती है। जब सूखे मुंह और जीभ जैसे लक्षण, सूजन और दर्दनाक मसूड़े होते हैं, तो आपको तुरंत खाना बंद कर देना चाहिए और हल्के बांस के पत्तों का पानी पीना चाहिए। यदि आपको 24 घंटे से अधिक समय तक असुविधा महसूस होती है तो आपको चिकित्सा उपचार की तलाश करनी चाहिए।"

उपरोक्त विश्लेषण और सुझावों के माध्यम से, मुझे आशा है कि यह सभी को लोंगन के स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने और क्रोधित होने से बचने में मदद कर सकता है। याद रखें, मॉडरेशन और मिलान में खाना महत्वपूर्ण है!